The strength in
withering
操练我安静的力量
枯萎
翻译：郑加乐
你们可曾在自己最脆弱的時候，觉得自己没用？在放弃的边缘才发现，将自己一直扛着的是坚韧的余力。
枯萎与坚韧
在我们陷入低潮的时候，都会感觉沮丧，但不代表希望是完全消失的。殊不知，我们日常的惯例如：保持清洁、起床（即使是小事）、上班甚至还有气息活着，都是值得欢庆的。这都源自于我们选择往前走。
同样的，这朵褪色的花，花茎显著地弯曲了，但并没有完全下垂。从某个角度看，这朵花仍然 ”举头仰望“。
脆弱
无可否认，负能量在我们情绪低落的时候，会让我们感到不堪一击的脆弱。而这些负能量可以是源自于我们对自己的看法或是他人对我们的评价。当然，为了表示一番好意，大家都会向你呼吁：往好的方面想，加油吧！
但这些出自好意的“加油”，很多时候都是不实际的。有时候，这试图让我们看开一点的建议，反而可能会让我们更低落，在实际生活中产生的反效果。原因很简单，我们无法单纯告诉自己 “加油” 就没事了。有些事情或情绪, 需要的是时间。
同样的，这花瓶里的花，它的花期可能还有很多天。花茎可能因为疏忽照料而导致有少许弯曲和缺口。但只要花瓶里的水质保持干净，花朵生长环境保持良好，这或许能延长它的花期呀！
真实的自己
爱我的人在过往总是告诉我，要往正面思考，就会没事，我就会慢慢地恢复原有的状态。每当我感到沮丧，陷入在灰朦的深渊里，我意识到，这份赤裸中的感受是真实的，我还是真实的我。每个人都有不同的面向，虽然这个当下，我们不能表现出很正面的活力，可是我们依然可以在低潮里保持自己最真实的一面。按着这个情况来说，我们只是当下恰好感到沮丧而已。
相同的，这一朵花看似渐渐褪色，但它仍然是一朵蝴蝶洋牡丹，不会因为它枯萎而改变花种。
花瓶
虽然此花瓶有着明显的裂缝，但依然能确保花朵矗立。这代表着我们每个当下，我们所得到的支援。尽管如此，这些微小甚至不完美的支援，扶持了我们的内在或外在的力量，继续向前走，直到看见曙光的那一天。
在脆弱的当下，我们的力量源自于能够继续往前走的意志力，而不是突然痊愈或能在沮丧的时候瞬间变正面。